Induction du mois d’avril
Le mois d’avril débute par un poisson et se prolonge avec un lapin …
Le mois d’avril est un mois particulier et propice aux métaphores. En tant qu’hypnothérapeute, nous nous inspirons souvent de différents textes. Nous échangeons avec vous une petite induction sur le mois d’avril. Pour entrer en transe hypnotique ou simplement une petite relaxation, méditation.
Bonne et douce lecture ……
« Après chaque inspiration … lentement … vous réveillez la source de calme qui sommeille dans votre corps … cette source devient de plus en plus perceptible … vous pouvez l’entendre … la voir … la ressentir … dans votre corps … vos muscles … vos organes … vos cellules … dans toutes les régions de votre corps … en débutant par celles qui en ont le plus besoin … suite à une période de tension … de rigidité … de froid et tout comme ce mois d’avril permet de réveiller des sensations de réchauffement … réchauffement de la terre … de la nature …. sensations de réveil grâce au vent … un vent qui souffle de l’air de plus en plus chaud … afin de vous réchauffer comme votre propre capacité à vous réchauffer par l’air qui entre et qui sort …. vous permettant de ressentir des sensations de plus en plus agréables …
Des sensations qui se répandent partout de la tête jusqu’à la région des pieds … de haut en bas et de bas en haut … de l’intérieur vers l’extérieur … et toutes les parties de votre corps se remplissent de ce calme, pendant qu’elles se vident de tout stress inutile permettant de faire le vide pour faire le plein …. et pendant que vous faites le vide et que vous faites le plein … vous changez …
En ce mois d’avril vous changez… la nature change … tout change … tout grandit … tout prend un nouvelle direction .. vous prenez de nouvelles directions … en direction de votre inconscient … »
texte inspiré du recueil d’inductions hypnotiques de l’academie d’hypnose du québec
