Présentation du Cabinet au Taillan-Médoc
Psychologue spécialisée dans les thérapies brèves et l’hypnose, j’ai complété ma pratique avec les neuro-thérapies notamment la DMS-EMDR, et les thérapies énergétiques dont l’EFT et le Reiki. Je suis également Formatrice en Psychologie, Hypnose et DMS-EMDR.
Je peux donc vous proposer un accompagnement global et adapté à vos besoins. J’accompagne les enfants, les adolescents et les adultes, en individuel, en couple ou en famille. Le non-jugement, l’empathie et le désir de m’adapter à votre bien-être sont les bases de ma pratique professionnelle.
Notre objectif commun sera de découvrir toutes vos ressources qui vous permettront de surmonter vos difficultés personnelles. Je vous propose de vous recevoir en face à face pour échanger sur vos demandes et nous choisirons une stratégie thérapeutique en adéquation avec vos valeurs et votre personnalité.
Quelles méthodes choisir ?
Et pourquoi pas un joli mélange ...
Toutes les thérapies sont complémentaires, ensemble nous choisirons la plus adaptée et la plus efficace.
La première séance est un état des lieux où l’on explore votre problématique, mais aussi où l’on décide ensemble du type de thérapie. Le travail thérapeutique débute dès la seconde consultation. Généralement, il faut seulement 2 ou 3 séances de thérapies pour obtenir des changements rapides et durables. Quelques mois plus tard, une séance de renfort est conseillée pour installer les bénéfices et ainsi éviter la rechute.
- Confiance en soi, relations familiales, relations toxiques, problème de couple.
- Addiction, dépendance, troubles alimentaires.
- Dépression, gestion des émotions, gestion du stress, burn-out, charge mentale.
- Stress post-traumatique, deuil, angoisses.
Même si cette décision est difficile, n’attendez pas que votre moral soit au plus bas. Un travail personnel vous permettra de comprendre votre fonctionnement, vos réactions, et de trouver vos propres solutions pour dépasser vos limites.
Les différentes thérapies
Hypnose Ericksonienne
Sous hypnose notre esprit plonge vers notre monde intérieur, un monde infini, un monde où les réponses et les solutions sont présentes.
En savoir plus sur l’hypnose.
Neuro-Thérapies : DMS, EMDR
La thérapie par les mouvements oculaires permet de traiter efficacement et rapidement tous les traumatismes. L’objectif est de reprogrammer votre cerveau afin de travailler sur un traumatisme récent ou ancien.
Soin énergétique : Reiki, EFT.
Un soin énergétique unie la relaxation, la méditation et les points d’acupuncture. Le Reiki et l’EFT vous permettent de libérer vos énergies bloquées au niveau du corps et de l’esprit.
En savoir plus sur le Reiki, et l’EFT.
Hypnose Spirituelle
Ce type d’hypnose vous offre de puissants outils nécessaires à votre guérison comme votre guide intérieur, votre animal totem, les métaphores, la symbolique. Un travail spirituel pour évoluer dans la connaissance de vous-même.
Constellation Familiale Individuelle
Cette technique explore votre état intérieur et la dynamique familiale dans laquelle vous vous trouvez. La constellation familiale établit un constat et remets chaque relation à la juste place pour votre bien-être.
Bonshommes Allumettes
Exercice thérapeutique qui vous permet de couper les liens d’attachement que vous avez avec une personne, une situation ou même une part de sa personnalité. Ce rituel est souvent utilisé en fin de suivi thérapeutique pour maintenir les bénéfices obtenus.
Mes partenaires : biendemain.com /
